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フィットネスミシュラン―茅ヶ崎的カラダ変身プロジェクト
エンゾ早川

定価： ￥ 1,470
販売価格：
人気ランキング： 15943位
おすすめ度：
発売日： 2005-09
発売元： 自由國民社
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大歓迎！！脱力系健康原理主義本の登場である！
新手の健康術とは、なにかと胡散臭い。オマケに熱しやすく冷めやすい。そこを、この本は絶妙に突いて見せた。要するに、健康でありたい、かっこよくありたい……そういうことを全部カミングアウトした上で、カラダを動かせばいい。なにかと日本人のダイエットやフィットネスへの関心はせっかちすぎるのである。本書を読み進んでいくと、そこをギャフンと教えてくれる。おまけに、パラパラ漫画付きの大サービスである。この本を読んで、自分のカラダの修正したい部分を嫌悪するのではなく、支持し、愛する気持ちになれればいいと思った。ちなみに、著者の知識や考え方にはかなりゴツゴツしてところがあるが、文章の流暢さでそこをカヴァーしている（全体的によくこれだけの雑多ネタをスムーズに編集してある。だから自分のカラダも編集出来るというわけなんだろうけど…）まあ、自分はどこまで騙されないか…健康を気にするタイプなら一読して、「そういうことか～」と感心してしまう自分を発見しながら、自分を確かめるには、ある意味で実に自己啓発的なユニークな本でもある。